با یک متخصص صحبت کنید
نتیجه آزمون نقطه شروع است. مشاوران و روان‌شناسان پندارکاو کمک میکنند نتیجه را دقیقتر بفهمید، ریشه‌ها را پیدا کنید و قدم بعدی را با اطمینان بردارید.
راههای ارتباط با ما
از هر راهی که برایتان راحت‌تر است پیام بدهید؛ معمولاً در ساعات کاری همان روز پاسخ می‌دهیم.
راههای ارتباطی به‌زودی اضافه می‌شوند. (مدیر سایت: از «هدر، فوتر و لینک‌سازی ← ارتباط با ما» شماره و شبکه‌های اجتماعی را وارد کنید.)
در چه زمینه‌هایی می‌توانیم کمک کنیم؟
مشاوره را متناسب با نیاز شما و نتیجه آزمون‌هایتان پیشنهاد میکنیم.
تفسیر کارنامه
متخصص کارنامه شما را با هم مرور میکند، نکته‌های مهم را توضیح می‌دهد و می‌گوید آیا ارزیابی بیشتری لازم است.
مشاوره فردی
برای اضطراب، خلق پایین، استرس، بی‌خوابی یا هر دغدغه‌ای که این روزها ذهن‌تان را مشغول کرده است.
مشاوره شغلی و تحصیلی
انتخاب رشته، تغییر شغل یا فرسودگی کاری؛ بر اساس نتیجه تست هالند و پنج عامل شخصیت.
روابط و خانواده
برای بهتر کردن ارتباط با همسر، خانواده یا همکاران و یادگیری مهارت‌های گفتوگو.
تمرکز و بیش‌فعالی
راهبردهای عملی مدیریت زمان، اهمال‌کاری و حواس‌پرتی؛ و راهنمایی برای ارزیابی تخصصی.
پشتیبانی سایت
سؤال درباره آزمون‌ها، پرداخت، کیف پول یا حساب کاربری؟ تیم پشتیبانی پاسخگوی شماست.
آزمون می‌گوید «کجا»، متخصص می‌گوید «چرا» و «چطور»
آزمون‌ها تصویر خوبی از وضعیت شما می‌دهند، اما هر آدمی داستان خودش را دارد. گفتوگو با یک متخصص کمک میکند نتیجه را در کنار شرایط زندگی‌تان ببینید و برنامه‌ای واقع‌بینانه و شخصی بسازید.
- فهم دقیقتر نتیجه و ریشه‌های آن
- تشخیص اینکه آیا ارزیابی یا درمان تخصصی لازم است
- برنامه عملی متناسب با زندگی شما
- پیگیری پیشرفت در طول زمان
مشاوره چطور انجام می‌شود؟
ساده و بدون پیچیدگی؛ در سه قدم.
کارنامه را آماده کنید
فایل PDF کارنامه یا لینک نتیجه را همراه داشته باشید. اگر هنوز آزمونی نداده‌اید، از آزمون رایگان موضوع خودتان شروع کنید.
پیام بدهید
از یکی از راههای ارتباطی همین صفحه پیام بدهید و موضوع و زمان مناسب‌تان را بگویید تا هماهنگی انجام شود.
گفتوگو و مسیر روشن
در جلسه، متخصص با توجه به نتایج و شرایط شما، قدم بعدی و برنامه عملی را مشخص میکند.
پرسش‌های متداول
اگر فکر آسیب به خود دارید، همین حالا با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ یا اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. صدای مشاور بهزیستی ۱۴۸۰ هم در دسترس است. مشاوره آنلاین جایگزین کمک فوری نیست.
بله؛ همه گفتوگوها محرمانه است و اطلاعات شما بدون اجازهتان با کسی به اشتراک گذاشته نمیشود.
خیر، اما داشتن کارنامه کمک میکند جلسه سریعتر و دقیقتر پیش برود. آزمون رایگان هر موضوع فقط چند دقیقه طول میکشد.
شیوه برگزاری را هنگام هماهنگی با شما مشخص میکنیم؛ پیام بدهید تا گزینههای موجود را بگوییم.
از همین راههای ارتباطی به پشتیبانی پیام بدهید. اگر مبلغی کسر شده و نتیجه باز نشده، معمولاً ظرف ۷۲ ساعت بهصورت خودکار برمیگردد.
مشاور و روانشناس با گفتوگو و رواندرمانی کمک میکنند؛ روانپزشک پزشک است و در صورت نیاز دارو تجویز میکند. اگر لازم باشد، شما را به متخصص مناسب راهنمایی میکنیم.
دوست دارید با یک متخصص درباره نتیجه صحبت کنید؟
نتیجه آزمون نقطه شروع است، نه پایان راه. مشاوران و روان‌شناسان پندارکاو کمک میکنند نتیجه را دقیقتر بفهمید و قدم بعدی را با اطمینان بردارید.